Friday, December 21, 2007

Invierno

Gentileza de AVECILLAEl Invierno es una de las cuatro estaciones climáticas allí donde las zonas son templadas.

Comienza, astronómicamente, con el solsticio de Invierno (alrededor del 21 de Junio en el hemisferio sur y del 21 de Diciembre en el hemisferio norte).

Termina, también de manera astronómica, con el equinoccio de Primavera (alrededor del 21 de Septiembre en el hemisferio sur y del 21 de Marzo en el hemisferio norte.


Now the wintertime is coming.
The windows are filled with frost.
It takes a lot to laugh,
it takes a train to cry
Bob Dylan

Se caracteriza por tener los días más cortos y las noches más largas, por lo que las temperaturas son las más bajas del año.

La Naturaleza se despoja de todo lo externo (hojas, flores), mientras lo interno, la savia, ávida, sigue fluyendo en su interior y en las profundidades de la tierra (raíces y semillas).

Frío, lluvia, nieve, hielo, niebla, humedad, oscuridad...

Look around:
leaves are brown,
and the sky is a hazy shade of winter.
A hazy shade of winter
Simon & Garfunkel

All the leaves are brown
and the sky is grey
on a winter's day
California dreamin’
The Mamas and the Papas


Es recomendable -y útil- que la dieta a seguir se base en la ingesta de alimentos que produzcan calor. Ello facilitará el poder afrontar mejor la progresiva disminución de la temperatura.

Sopas y caldos, vegetales -ora cocidos, ora horneados-, ajos, nabos, etc.

Ciertos cereales son excelentes. Al igual, algunas leguminosas (judías, lentejas -si se quieren tomar-, garbanzos) y las castañas.

Pueden ser utilizados condimentos ricos en sales de carácter mineral o ciertos picantes.

Todo, con moderación.


Los días se hacen más cortos, el aire es frío y todo invita a la vida bajo techo y a las actividades de interior.

Encogidos por el frío, se busca el interior del hogar en pos de fuentes de calor -hogueras, estufas, o afines- u otras fuentes caloríferas.

Especially when
it's nine below zero
and three o'clock
in the afternoon.
Outlaw blues
Bob Dylan

Son aconsejables las infusiones amables. Para acompañar las tardes son muy recomendables.

Máximo Ying, es definido por seguidores del Tao por sus cualidades femeninas, interiores, fluídas, receptivas. Lo profundo. Emociones...Es momento adecuado para concentrar las energías hacia el interior.

Take me to Siberia
in the coldest weather of the wintertime
It would be just like spring in California
to know your love was still mine
Take me
Jerry Garcia


I'd be safe and warm
if i was in L.A.
California dreamin
on such a winters day
California dreamin’
The Mamas and the Papas


Da pereza salir y se prefiere dormir o descansar, almacenando calor y energía.

A pesar de la tendencia al sedentarismo en ésta época, no se debe descuidar el cuidado del cuerpo.

Aquellos que les guste mover la pelvis, mediante baile, pueden mantener las articulaciones en forma.

Deportes de exterior: Esquí, patinaje, bobsleigh, trineos...

También hay otros métodos útiles.



Listen, the snow is falling over town.

Between Empire State Building
Between Trafalgar Square.

Listen, the snow is falling everywhere.

Between Tokyo and Paris.
Between London and Dallas.

And between your love and mine.

Listen, the snow is falling
Yoko Ono


La inexistente emisora de radio "MKU-LTR" no va a llevar a cabo, tal y como era previsible, una programación dedicada al tema "Invierno".

Parte de las canciones que la emisora no tenía previsto emitir es la siguiente:

Wintertime - Dion
Winter song - Nico
Jack Frost - 78 Saab
Winter - David Byrne
Winterlong - Neil Young
Ice Ice Baby - Vanilla Ice
Snow - Claudine Longet
Winter time - Steve Miller
Winter friend - Yoko Ono
Blue winter - Connie Francis
Winter lady - Leonard Cohen
Wintertime love - The Doors
Winter - The Rolling Stones
Winter moon - Mike Bloomfield
Winter in July - Bomb The Bass
Winter of my discontent - Iggy Pop
Winter has me in its grip - Don McLean
Don't eat the yellow snow - Frank Zappa
Faded love and winter rosesHank Williams
Fifteen feet of pure white snow - Nick Cave & The Bad Seeds


The snow is so cold, but our love can be bold,
Winterlude, don't be rude, please be mine.
Winterlude
Bob Dylan


¡Almacénese energía y lucidez para recibir a la Primavera!


TOMAD MUCHA FRUTA

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Thursday, September 20, 2007

Otoño

El Otoño es una de las cuatro estaciones climáticas allí donde las zonas son templadas.

Comienza cuando la oscuridad de la noche iguala la luz del día. De forma inexorable ampliará su espectro, alcanzando su cenit cíclico al llegar el solsticio de Invierno.

La naturaleza se despoja de sus abalorios -las hojas caen- e inicia labores de introspección -crecen las raíces hacia dentro-.


Es momento adecuado para armonizar el impulso externo con la pulsión interna:

absorción - asimilación - eliminación

Los primeros días son ideales para llevar a cabo una profunda limpieza, similar a la limpieza primaveral.

Poéticamente, representa la vejez.
a
But now the days grow short
I'm in the autumn of the year

It was a very good year - Frank Sinatra


Es recomendable -y útil- ingerir alimentos de alta concentración energética para una mejor conservación del calor interno y así mejor poder afrontar la progresiva disminución de la temperatura.

"¿Desea que su cuerpo esté muy sano durante el Otoño y su cutis luzca como nunca? Hágame caso: tome mucha fruta, toda la fruta del Otoño".
Dr. Remacha


Peras, manzanas, fruto de la vid, hongos, castañas, calabazas...

El sector metal, al que se relaciona con el Otoño, indica eliminación y limpieza. Los pulmones, mediante tos, fomentan la expulsión de elementos indeseables.

Una terapia a base de frutas y zumos puede neutralizar los problemas derivados de ciertos devaneos veraniegos.

All summer long
I was happy and free.

I gotta go back, back,
back to school again.

You won’t find me
’til the clock strikes three.

Whoa, whoa, I gotta go...
back to school again!

Back to school again - The Four Tops


La inexistente emisora de radio "MKU-LTR" no va a llevar a cabo, tal y como era previsible, una contraprogramación al programa de radio "Theme Time Radio", patrocinado por la emisora "XM-Radio", donde el músico del norte de Norteamérica Bob Dylan efectúa semanalmente labores de disc-jockey.

Parte de las canciones que la emisora no tenía previsto emitir es la siguiente:

Autumn leaves - Mitch Miller and his Orchestra and Chorus
Autumn leaves - Jackie Gleason and his Orchestra
September in the rain - Guy Lombardo
Autumn of my lyfe - Bobby Goldsboro
Rose Hip November - Vashti Bunyan
See you in September - The Tempos
Forever Autumn - Justin Hayward
September - Earth, Wind and Fire
September song - Frank Sinatra
Les feuilles' mortes - Edith Piaf
School is in - Gary (U.S.) Bonds
Autumn almanac - The Kinks


Disfrútese de este ciclo natural que con su sapiencia insta a tomar lo que la vida trajo, aceptar sus enseñanzas, y en el cual se puede absorber la energía que el entorno proporciona para su uso en el siguiente periodo.


TOMAD MUCHA FRUTA

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Friday, June 22, 2007

Verano

El Verano es una de las cuatro estaciones climáticas allí donde las zonas son templadas.

Se caracteriza por tener los días más largos y los rayos solares con menor inclinación, por lo que las temperaturas son las más altas del año. Es cuando calienta el Sol la geografía y los cuerpos.

El Sol abrasará los campos. Se secarán las mieses. Las segarán los segadores. Después se trillarán y aventarán en las eras.

En los árboles comienzan a madurar las frutas que permiten afrontar los riesgos del calor y evitar una posible deshidratación.

Sandías, uvas, melocotones, albaricoques, cerezas, picotas, piñas, ciruelas, melones, peras...

"Si quiere que su cuerpo esté muy sano durante el verano, su hermosa piel bronceada luzca como nunca... hágame caso: tome mucha fruta, toda la fruta de verano". Dr. Remacha

También son aconsejables las amables infusiones, muchas de ellas indicadas para una mejor regulación del intestino delgado.

Máximo Yang, en algunos lugares planetarios es la Fiesta del Fuego. Éste engendra a la Tierra y las cenizas de la hoguera la fertilizan. Es el fin de adolescencia, que da paso a la madurez personal.



No more pencils....
No more books...
No more teacher's dirty looks!

School's out for summer
School's out forever
School's been blown to pieces

"School's Out" - Alice Cooper




Los días se hacen más largos, el aire es caliente y seco y todo invita a la vida al aire libre y a las actividades en el exterior.



Calling out around the world:
Are you ready for a brand new beat?
Summer's here and the time is right
for dancing in the street

"Dancing in the Streets" - Martha & the Vandellas



Las energías se activan, el corazón bombea sangre, transporta oxígeno y da capacidad para el discernimiento.

Summer's here and the time is right for fighting in the street, boy
But what can a poor boy do
except to sing for a rock'n' roll band
cause in sleepy London town
there's just no place for street fighting man

"Street Fighting Man" - The Rolling Stones


Las personas se sienten más alegres y comunicativas, llegando incluso a la locuacidad.

Ríen y acaso surge en su interior un sentimiento de amor y compasión hacia las personas de su entorno.

Emociones que se identifican con el corazón -¿ese amor fugaz de verano?- y con la pasión -volcán del ánimo- cuando se producen romances.

A veces, la sangre fluye más rápida y llega a las mejillas
...


La inexistente emisora de radio "MKU-LTR" no va a llevar a cabo, tal y como era previsible, una contraprogramación al -hoy por hoy- inexistente programa de radio "Theme Time Radio", patrocinado por la emisora "XM-Radio", donde el músico del norte de Norteamérica Bob Dylan efectuó en su día labores de disc-jockey.

Parte de las canciones que la emisora no tenía previsto emitir es la siguiente:

Calor - Conchita Velasco
Summertime - Sam Cooke
Summer Days - Bob Dylan
Summertime - The Troggs
School's Out - Alice Cooper
Indian Summer - The Doors
Summer Dream - Link Wray
Sunny Afternoon - The Kinks
Summer Wind - Frank Sinatra
Escuela de Calor - Radio Futura
In the Summertime - Bob Dylan
Bummer In The Summer - Love
Thunder Road - Bruce Springsteen
All Summer Long - The Beach Boys
El Final del Verano - Dúo Dinámico
See you in September - The Tempos
Summertime Blues - Eddie Cochran
Summer's Almost Gone - The Doors
Summer in the City - Lovin' Spoonful
Summer Romance - The Rolling Stones
Street Fighting Man - The Rolling Stones
Me lo dijo Pérez - Los Tres Sudamericanos
Cuando calienta el sol - Hermanos Rigual
Summertime Summertime - The Fortunes
Summer means New Love - The Beach Boys
Dancing in the Streets - Martha & The Vandellas
Summer Holiday - Cliff Richard and The Shadows

Disfrútese, pues, de esta época, en la cual se puede absorber la energía que el entorno proporciona para su uso en el siguiente periodo.


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Tuesday, March 20, 2007

Primavera

La Primavera ha venido
y yo sé por qué ha sido.
Cuando me dijo la violetera:
"Cómpreme usted mis violetas
que son las primeras".
Violetas imperiales - Luis Mariano

La Primavera, tiempo del renacimiento de la vida tras el Invierno, es una de las cuatro estaciones climáticas allí donde las zonas son templadas.

Astronómicamente comienza con el equinoccio que lleva su nombre y se difumina con la llegada del solsticio de Verano.

El Sol madruga más y más trasnocha, haciendo que se haga más corta la noche cada día. A su vez, los días se hacen más largos a costa de la noche.


Como es la estación que sigue al Invierno, la Primavera representa un notorio cambio del clima que se refleja en las plantas: aparecen numerosas florecillas que lucen alegres sus vestidos de delicados y llamativos colores acompañados de sugestivas fragancias que perfuman el entorno circundante.

Inmensa luz que alumbra el existir
En Primavera, a tu vera hay cielo al fin
La Pura Concepción - Silvio y Sacramento


Es sinónimo de vida, juventud, sol, aire y colorido, y se identifica con el tiempo en que las cosas suelen mostrar su mayor vigor, lozanía, hermosura y frescura.

El momento es óptimo para preparar la tierra y sembrar en sus entrañas las semillas de una gran parte de los cultivos básicos para la nutrición.

La combinación de la mayor presencia solar y las lluvias, ya próximas, darán lugar a una exitosa germinación de los mismos.

De igual manera, se plantan también una gran variedad de árboles frutales, hortalizas y legumbres.

Los animales no se muestran ajenos y disfrutan del buen clima y muchos de ellos se reproducen en esta época. Aves ovíparas incuban.

En las personas podemos notar igualmente el reflejo de una estación colorida y alegre, lo que da lugar al uso de chispeantes dichos y refranes, por lo general de tono jocoso.

She was born in spring, but i was born too late
Simple twist of fate - Bob Dylan

Siempre ha sido esta estación fuente de inspiración de artistas grandes y chicos. Bouguereau, Botticelli, Arcimboldo, y otros muchos, han abordado el tema desde su peculiar punto de vista u oído.

La inexistente emisora de radio "MKU-LTR" no va a llevar a cabo, tal y como era previsible, una contraprogramación al programa de radio "Theme Time Radio", patrocinado por la emisora "XM-Radio", donde el músico del norte de Norteamérica Bob Dylan efectúa labores de disc-jockey.

Parte de las canciones que la emisora no tenía previsto emitir es la siguiente:

Springblown - Laura Nyro
Spring fever - Elvis Presley
Spring is here - Ray Charles
Springtime - Jonathan Richman
Springtime in the rockies - Hank Snow
Spring will be a little late this year - Carly Simon
Spring can really hang you up the most - Peggy Lee
Spring will be so sad (When she comes this year) - Glenn Miller


TOMAD MUCHA FRUTA

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